Nếu bạn có bệnh thận mạn, bạn sẽ thiếu một khoáng chất quan trọng được gọi là sắt. Trong bài này sẽ trả lời cho bạn những câu hỏi thường gặp về sắt, tầm quan trọng của nó đối với người có bệnh thận mạn.
SẮT LÀ GÌ?
Sắt là một chất khoáng cần thiết cho hồng cầu khỏe mạnh và cho toàn bộ sức khẻo của bạn. Sắt có nhiều trong thức ăn. Bạn có thể cung cấp sắt qua đường ăn uống hoặc bằng thuốc do bác sỹ kê đơn.
SẮT SẼ LÀM GÌ?
Sắt sẽ giúp cho cơ thể bạn bằng nhiều cách khác nhau. Một trong những cách đó là sản sinh hồng cầu. Hồng cầu mang oxy từ phổi đến các bộ phận khác của cơ thể, mang năng lượng cho các hoạt động hàng ngày của bạn (xem bảng dưới). Thận kích thích cơ thể bạn sản sinh hồng cầu, và sắt sẽ làm cho hồng cầu của bạn khỏe mạnh.
Hồng cầu mang oxy đến các bộ phận cơ thể
TẠI SAO SẮT LẠI QUAN TRỌNG TRONG BỆNH THẬN MẠN?
Bệnh nhân thận mạn tính thường thiếu máu do số lượng hồng cầu quá thấp. Sắt là khoáng chất quan trọng trong tế bào hồng cầu. Do đó, để chắc chắn có đủ sắt bạn cần phải làm xét nghiệm máu. Nếu bác sỹ tiêm thuốc tăng hồng cầu, bạn cần bổ xung sắt để thuốc có thể tác dụng tốt nhất.
TÔI CẦN BAO NHIÊU SẮT?
Cơ thể bạn cần đủ sắt để đạt được mức độ hemoglobin (hê-mô-gờ-lô-bin), một phần của hồng cầu có tác dụng mang oxy đến các cơ quan. Do đó, xét nghiệm hemoglobin là cách tốt nhất để biết bạn có đủ sắt hay không. Hemoglobin bình thường cần đạt 11 đến 12 mg/dL
XÉT NGHIỆM SẮT NHƯ THẾ NÀO?
Hai xét nghiệm quan trọng chỉ cho bạn có đủ sắt hay không là transferrin (tờ-răng-phe-rin) bão hòa (TSAT) và ferritin (phe-ri-tin).
- TSAT của bạn ít nhất là 20%
- Ferritin ít nhất là 100 ng/ml
Xét nghiệm sắt nên được làm hàng tháng cho đến khi bạn đạt được mục tiêu điều trị. Sau đó, bạn nên làm sau mỗi ba tháng.
Chú ý : sắt rất quan trọng trong điều trị thiếu máu. Nếu không điều trị tiếp bạn không thể duy trì mục tiêu điều trị.
TÔI SẼ THẤY THẾ NÀO NẾU LƯỢNG SẮT CỦA TÔI THẤP ?
Nếu bạn thiếu sắt, bạn sẽ thiếu hemoglobin, có thể dẫn đến :
- Bạn sẽ thấy mệt mỏi hơn bình thường.
- Cảm thấy yếu
- Cảm thấy suy nhược
- Thở nhanh khi vận động
- Đau ngực
- Hoa mắt và chóng mặt
- Tê và lạnh tay và chân
- Tim đập nhanh hơn
Chú ý : Kiểm tra tim mạch nếu bạn thấy các triệu chứng. Viết các triệu chứng, dấu hiệu, thuốc đang điều trị và các vấn đề khác. Thảo luận với bác sỹ và cần đặt câu hỏi
- Tôi có đủ sắt không ?
- Tôi cần làm gì để thấy tốt hơn ?
ĐIỀU TRỊ THIẾU SẮT NHƯ THẾ NÀO ?
Nếu bạn thiếu sắt và hemoglobin thấp, bác sỹ sẽ lên kế hoạch điều trị cho đúng với bệnh lý của bạn. Bạn cần thống nhất :
- Tăng cường các thức ăn nhiều sắt trong bữa ăn của bạn như thịt, lá rau xanh và trứng.
- Cung cấp thêm sắt bằng đường uống và đường tiêm.
- Cung cấp thêm các vitamin chứa sắt, vitamin B12, và acid folic. Hãy hỏi bác sỹ về các loại thuốc cần cung cấp để cáo hiệu quả tót nhất.
- Sắt tiêm cần phải tiêm ở phòng bệnh.
BSCKI Nguyễn Thanh Hùng
